Usando a Horta e o Pomar

Lhe pergunto.
Como esta sua horta, seu pomar e seu jardim?
Você pode aproveitar coisas simples para ter uma alimentação mais saudável.
Para lhe auxiliar, aqui vai uma receita simples.
Suco de cenoura/laranja.
1 e 1/2 litro de água potável;
2 cenouras grandes;
1 laranja com casca e
2 limões comuns.
Bater no liquidificador a cenoura com água. Coar e reservar o resíduo para usar quando cozinhar arroz, sopa de legumes, etc. Voltar o suco para o liquidificador e acrescentar a laranja com casca, sem a semente e o suco dos limões.Bater bem